20131111身心健康之路视频全集：钱会南谈怎样去黄褐斑

黄褐斑是老婆到了中老年时期平常会用到的一种斑，那么黄褐斑怎么去除呢?我们怎么样才能养成好气色呢?这个问题我们让专家钱会南为我们解答，她今天也来到了心理健康之路视频全集，她会提供一些去黄褐斑的食疗方法!

该视频主要文字介绍：

怎样去黄褐斑

绿豆美白汤：将绿豆、赤小豆、洗净，用油脂龙井浸泡半小时。大火煮滚后，改以压到煮到豆熟。依个人喜好，纳盐或蔗糖调味亦非可。绿豆与所含的胆固醇能使染色质还原，兼具漂白功用。

丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、5朵、桂花5枚。将上述材料纳水煎取汁，代茶饮穿。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

肉桂调料汁：将肉桂榨汁，纳调料油脂，饮用。肉桂中内含丰富的，100克的食品中所含可高达50毫克。此外，还内含钙、磷、鉄和B族胆固醇等。常饮的食品不仅可以白嫩面部，防止面部心肌老化，消除面部上皮细胞斑，而且还兼具环境保护动脉硬化的功用。

牛奶冬瓜饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，冬瓜300克。将冬瓜、芝麻放入小架上中;牛奶和豆浆混匀，慢慢浸泡小架上中边倒边勺，勺好后浸泡锅内烘烤，后转入少量白蔗糖调味，也可在烘烤时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可平常食用。

容柿去斑方：容柿子，忘了食之，久食有效。疗效润心肺，去斑。适用于面部斑、斑。

本期专家介绍

钱会南

钱会南，女，北京医家药大学，教授/主任医师/博导，医家体质与生殖医学研究者中心副主任。研究者层面：医家五脏藏神原理及应用于研究者、体质与性疾病一致性研究者。

2003年北京医家药大学新材料进步特别奖《五脏与错乱关系的基础研究者》的主要受邀顺利完成者; 2003年年起医家药新材料三等奖《医家体质观点研究者》主要受邀顺利完成者; 2005年获年起医家药新材料三等奖《五脏与错乱关系的基础研究者》主要受邀顺利完成者。2006年年起人民共和国教育部中学校自然科学进步特别奖《医家体质形态学方法及其标准建立的研究者》主要受邀顺利完成者 2006年年起医家药学会自然科学科技进步《医家体质形态学判定标准及其方法学体系建立的研究者》主要受邀顺利完成者。

脸上长黄褐斑的理由

一、外因：

黄褐斑是怎么转变成的1、晒

黄褐斑仅限于面部曝光部位，常在夏季晒后诱发或纳重，详述与晒有关。因为裸露的面部长期在日光或其他强光光线、紫外线辐射下，人体为了避免面部细胞不被氧化，黏液出大量染色质保护，因而导致上皮细胞沉淀转变成斑。

黄褐斑是怎么转变成的2、使用不当化妆品

内含化学微粒及锌、汞等重金属微粒的化妆品、保养品渗入面部，导致面部的病理性伤害，包括用到黄褐斑。*面部洗涤不当。无论是洗涤不终究还是洗涤过度，亦会引致面部的不显生态失衡，造成面部的病理性伤害，包括用到黄褐斑。

二、内因：

黄褐斑是怎么转变成的1、生殖细胞功能性不好

医家相信，生殖细胞肌瘤、生殖细胞囊肿会引致女性容颜早衰、黄褐斑、红眼及上皮细胞水肿。医家史书，血有浇灌指甲的功能性。血的濡养功用移向时，可见到面色不华或黄，指甲低温，面部黄褐斑等临床表现。另外，生殖细胞是黏液性代谢的器官，当生殖细胞功能性遭到破坏，雌代谢黏液增纳时，可引致染色质在面部中沉积,导致黄褐斑等棕转变成。

黄褐斑是怎么转变成的2、肿瘤代谢黏液痉挛

肿瘤部门人体多种重要的代谢，当肿瘤功能性破损，肾上腺皮质导致的主要代谢如皮质醇(氢化可的松)，醛固酮和雄代谢(主要是脱氢异雄酮DHEA、雄烯二酮)过多或过少,会增纳钠排泄,减少锌排泄,用到低血钠、低血氯、高血锌，肠胃一定量功能性减退和电解质平衡痉挛，导致严重脱水、哮喘。其中黄褐斑使其导致的原发性症状之一。

黄褐斑是怎么转变成的3、生孩子

口穿避孕药、女性貌似性疾病和月经不调、痛经、生殖细胞附件炎、不孕症高血压，容易用到黄褐斑。这是雌代谢与孕代谢同时升高、联合功用的结果。某些慢性性疾病如肝脏病、慢性酒精中毒、结核、皮肉、甲状腺性疾病及一些自身免疫性疾病等高血压面部往往用到黄褐斑。这些都与生殖细胞、垂体、甲状腺等内黏液痉挛有关。

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