20130108气功汇：徐静罗增刚讲的功效

编者按：生活中会对于我们来说道一个不是一个陌生的词了，那么你们告诉他有什么起着与解毒用价值吗，上面我们就来听听科学家的详述吧。

本期节目请到的嘉宾是西方中会西医相辅相成协会养生学与动手术解毒理学该副主任会副主任兼秘书长罗增刚，西方食物协会分会徐静，讲的起着与解毒用价值。

该录像主要字词介绍：

的解毒用价值与起着及山羊鸡方法

的起着：

中会的钙质、钾和钾含量丰富，每公斤中会所含酵素质81.3克，胆固醇9.8克，糖304毫克，钙质436毫克，钾1.397毫克，铁31.4毫克，还所含其他多种维生素、磷、豆腐盐酸、鸳鸯草甙 等液体，除可以组合而成骨盆和口鼻的成分外，还有推动凝血，使某些酶诱导，可维持脊髓传导性，恍惚脊髓，可维持身体的伸缩性和腹痛的节律等起着。对疗程脊髓衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血压等也有一定解毒用价值。丰富的钾还是细胞核酵素的主要组成部分，试图机体进行酵素质、胆固醇、糖类代谢物，并可维持酸盐酸平衡，对精子的逐步形成也有重要起着。有养心安祥的解毒用价值。 中会老年人之外是脑力劳动者常山羊鸡，可以健脑，增极强记忆力，提高工作效率，并能持续性老年痴呆的遭遇。中会央绿色的复合，称复合，所含莲心盐酸、相合莲心盐酸等多种生物盐酸，口味极苦，有清热力泻火之特性，还有非常大的极强心起着，能扩张外周心肌，减低血压。可以疗程口舌生疮，并借以睡眠。用作续益解毒，续脾应于泻，益肾涩精，养心人参。可疗程脾实久泻、泻久痢、肾实咳嗽、滑泄、咳嗽不禁、妇人崩漏隙下、迷乱、惊悸、不眠。

食物价值

1、防癌解毒：善于续五脏不足以，全靠十二经脉发汗，使发汗畅而不腐，所含氧化黄心树宁盐酸对癌有抑制起着，这一切，组合而成了的防癌解毒的食物健康特性;

2、应于痛：所含非固体形生物盐酸N-9有应于痛起着;

3、极强心人参：复合所含生物盐酸具有非常大的极强心起着，莲复合盐酸则有较佳抗钙质及抗心律不齐的起着;

4、体味续实、应于遗涩精：中会所含的棉子糖，是老少皆宜的活血品，对于久病、妊娠或老年体实 者，可谓会用食物闻名遐迩;盐酸有平抑的起着，对于年轻一代人梦多，咳嗽频频或滑精者，砒霜有很差的应于遗涩精起着。

需注意到

注意到的健康常识

人参益智方：常用忧郁症、或多或少、心烦、焦虑。鸡20克，益智仁10克，30克，慢火熟烂，加面粉少许，平常山羊鸡。

健脾应于泻方：常用脾实久泻，或病人放化疗激起的食少纳呆，恶心便溏。20克研粉，薏苡仁10克研粉，鸡蛋2~3个兑入，酌加开水调匀，可配料或盐，醋自定，上笼蒸成蛋羹。

养心续肾方：常用心肾亏实、心慌忧郁症、腰膝酸软等病。山羊或羊心一具浇水煮，心脏一具肢解外膜，凉水浸鳖半日后水煮，转为到鸡20克，20克，醋新鲜炖熟，鸡食喝完汤。

生吃口味青草，但不可多吃，以免不良影响药性激起腹泻。涩肠应于泻，洗手稀结者勿用，之外是年老体弱者，因阴实内热力，肠枯血稀激起的洗手稀结，不不应使用收涩伤阴之品。复合苦寒，不应空腹服用，胃寒怕冷者不喝完复合茶。入解毒或入贵可先冷水浸鳖，然后去皮去心，称鸡。加工以磨制好，少用生煮熟，以免不良影响色泽。

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本期嘉宾介绍

徐静

西方食物协会分会，食物师职业资格鉴定定论培师，西方食物联盟理事高级受聘，CAC全国成人教育与职场推动科学家教学资源该副主任会贵食食物高中会课程教学资源，荣获第四届西方食物师年会奖牌受聘竞赛“奖牌受聘”美名.，北京人民广播电台体育台FM102.5 饭点说道吃网易。

罗增刚

男，1967年7年初出生，医学博士、副研究员，投身于外科、教学、科研及管理工作。现为西方中会西医相辅相成协会养生学与动手术解毒理学该副主任会副主任兼秘书长，西方中会西医相辅相成协会内分泌专业该副主任会副主任，西方老年学协会医解毒健康动手术该副主任会副主任，西方解毒贵研究会副秘书长长，沈阳市卫生系统年轻一代联会副主任。

糕点：

厚朴粥

1、原料：厚朴50克、 干25克 、45克 、面粉100克。

2、处理方式：

(1) 将厚朴、干鳖开浇;鳖开去复合;面粉淘净。

(2) 将上述原料装进已熟开水的锅内，的水熟烂成粥绿豆。

厚朴中会所含的环钾酸天冬氨酸、是化学液体能量代谢物的必需液体，它能增极强肌力，扩张心肌，上升身体组织伸长力、改善身体组织食物，对持续性心心肌有很差的起着。 复合含莲复合盐酸，、相合莲复合盐酸、豆腐盐酸和芦丁，有一定的应于痛解毒用价值，不仅是天然活血闻名遐迩，而且具有解毒用价值，尤其非常适合排球比赛山羊鸡。 除含酵素质、胆固醇和碳水化合物外，还所含一些独有的成分，如秋水盐酸等多种生物盐酸。这些成分纪传合起着于化学液体，不仅具有很差的食物活血之功，对病后身体实弱、结核病、脊髓官能病等高血压的动手术有一定的起着。

粉豆腐粥

物料：粉150克，50克，豆腐1张。

醋：的食品新鲜。

处理方式：

1、将粉洗干净后，用清水鳖2两星期以上，浇鳖好，豆腐浇，水煮。

2、锅中会装入新鲜清水，装进粉熟开，装进，现次熟开后，改的水熬熟成粥，装进豆腐块烧熟。

3、山羊鸡时，转为到新鲜的食品汁才会。

大人物小提示：粉有消暑应于渴、清热力解毒的起着，、豆腐都非常适合肥胖者山羊鸡，用这三种物料制成的粥，自然是排球比赛极佳的料理。

厚朴粥的处理方式

处理方式：

1、红糖浇，用水浸鳖2个两星期;浇，用水浸鳖30分钟;鬼笔用水鳖软，浇，摘除蒂头，撕成小朵，、厚朴浇备用;

2、磨制挑，水沸后将红糖和一起装入锅中会，起火熟沸后改的水，熟半个两星期;

3、将鬼笔装入锅中会熟半个两星期，先装进、厚朴、的食品熟半个两星期才会。

2、落选，以个大、饱满、细密者为好。

3、熟鬼笔汤，用无复合比较好，不会苦。

鬼笔汤的处理方式

物料：鬼笔少许，少许，的食品少许，少许(少许之意是够吃的)。

制法：

1.将鬼笔装进冷水中会充分鳖软，转为化成有机物，先装进绿豆再次鳖发，去掉根蒂，好买来侵吞的(如果没有侵吞等用水鳖开后可自行解决)。

2.将鳖发好的鬼笔装进锅中会，转为到500克清水，以起火熟滚。

3.滚后装入转为的水再次熟，直到鬼笔完全柔软，汤汁变浓稠时，转为到的食品再次熟。待的食品完全凝结后机件，使鬼笔汤蒸发。