子宫内膜异位者症患者如何饮食

　　子宫内膜异位症的症状表现很多人对此不是很了解，其实子宫内膜异位症的种类还是很多的，由于引发的缘由不同,致使子宫内膜异位症症状也是不同的，层很多人对此不是很明白子宫内膜异位症的缘由，为了患者的健康1定要及时了解子宫内膜异位症的症状，才能够有效的医治子宫内膜异位症。子宫内膜异位者症患者如何掌握饮食?

　　子宫内膜异位者症患者应当多吃：

　　1、谷类、豆类、薯类作为主食，都可食用，无需避免。

　　2、干果不忌，养生行血，可随时食用。核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更加适用。

　　3、葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，可多食。

　　4、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜1般都可食用，气血虚少者用以益气养血效果比较好。

　　5、多吃补虚益气食品，可以助气行血，能够有减缓疼痛之效，子宫内膜异位症气血虚少者特别适和。

　　6、酒类温阳通脉，行气散寒，可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类，性亦温通。玫瑰花理气解忧，和血散瘀，用以调味均好。红糖煮生姜，以红糖之甘，益气缓中，散寒活血，加生姜之温，助其通瘀之力，逐日饮用，很有裨益。

　　子宫内膜异位者症患者不能吃的：

　　1、油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。

　　2、酸涩收敛之品，易致使瘀气滞血，应予避免。辛温发散之品，利于行通，可食，但不宜过量，因辛辣刺激过火，疼痛亦会加重。

　　子宫内膜异位者症患者如何掌握饮食应当看以上给出的建议，甚么可以吃甚么不能吃1定要掌控好。